Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bar granola mentega kacang
Kalori & fakta pemakanan
lembut, bersalut coklat susu, mentega kacang
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 536 kcal —
- Protein 9.6 g 19%
- Karbohidrat 50 g 18%
- Lemak 31 g 40%
- Lemak tepu 17 g 85%
- Serat 3.8 g 14%
- Gula 24 g —
- Natrium 193 mg 8%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0.6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4.6 mg 31%
- Vitamin K 5.7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niasin (B3) 3.3 mg 21%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0.46 µg 19%
- Kolin 24.7 mg 4%
Mineral
- Kalsium 108 mg 8%
- Zat besi 1.5 mg 8%
- Magnesium 67 mg 16%
- Fosforus 227 mg 18%
- Kalium 339 mg 7%
- Zink 1.5 mg 13%
- Kuprum 0.32 mg 36%
- Selenium 15.7 µg 29%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 9.6 g | 50 g | 31 g |
| 1 hidangan | 28.4 g | 152 | 2.7 g | 14 g | 8.8 g |
| 2 hidangan | 56.7 g | 304 | 5.4 g | 29 g | 18 g |
| ½ hidangan | 14.2 g | 76 | 1.4 g | 7.1 g | 4.4 g |
| 3 hidangan | 85.1 g | 456 | 8.2 g | 43 g | 27 g |
| 4 hidangan | 113.4 g | 608 | 11 g | 57 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 4.8 g | 25 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 14 g | 76 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 19 g | 101 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 24 g | 126 g | 78 g |
Makanan serupa
- Bar granola lembut mentega kacanglembut, disalut, salutan coklat susu508 kcal / 100 g
- Bar granola lembut mentega kacang dan cip coklatlembut, tanpa salutan432 kcal / 100 g
- Batang granola keras mentega kacangkeras483 kcal / 100 g
- Batang granola lembut bersalut coklat susu cip coklatlembut, bersalut, salutan coklat susu466 kcal / 100 g
- Biskut bersalut coklat inti mentega kacang562 kcal / 100 g
Soalan tentang Bar granola mentega kacang
Berapa kalori dalam 100 g Bar granola mentega kacang?
100 g Bar granola mentega kacang mengandungi 536 kcal, dengan 9.6 g protein, 50 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Bar granola mentega kacang?
1 hidangan (28.4 g) Bar granola mentega kacang mengandungi 152 kcal, dengan 2.7 g protein, 14 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.7 g) Bar granola mentega kacang?
2 hidangan (56.7 g) Bar granola mentega kacang mengandungi 304 kcal, dengan 5.4 g protein, 29 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Bar granola mentega kacang?
½ hidangan (14.2 g) Bar granola mentega kacang mengandungi 76 kcal, dengan 1.4 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.1 g) Bar granola mentega kacang?
3 hidangan (85.1 g) Bar granola mentega kacang mengandungi 456 kcal, dengan 8.2 g protein, 43 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.4 g) Bar granola mentega kacang?
4 hidangan (113.4 g) Bar granola mentega kacang mengandungi 608 kcal, dengan 11 g protein, 57 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bar granola mentega kacang?
50 g Bar granola mentega kacang mengandungi 268 kcal, dengan 4.8 g protein, 25 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bar granola mentega kacang?
150 g Bar granola mentega kacang mengandungi 804 kcal, dengan 14 g protein, 76 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168095 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
