Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bar granola lembut mentega kacang
Kalori & fakta pemakanan
lembut, disalut, salutan coklat susu
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 508 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 51 g 18%
- Lemak 31 g 40%
- Lemak tepu 17 g 85%
- Serat 2.8 g 10%
- Gula 24 g —
- Natrium 193 mg 8%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0.6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4.2 mg 28%
- Vitamin K 13.2 µg 11%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niasin (B3) 3.3 mg 21%
- Asid pantotenik (B5) 0.53 mg 11%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 24.7 mg 4%
Mineral
- Kalsium 108 mg 8%
- Zat besi 1.5 mg 8%
- Magnesium 67 mg 16%
- Fosforus 227 mg 18%
- Kalium 339 mg 7%
- Zink 1.5 mg 13%
- Kuprum 0.32 mg 36%
- Mangan 1.4 mg 59%
- Selenium 13.1 µg 24%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 10 g | 51 g | 31 g |
| 1 hidangan | 28.4 g | 144 | 2.9 g | 14 g | 8.8 g |
| 2 hidangan | 56.7 g | 288 | 5.8 g | 29 g | 18 g |
| ½ hidangan | 14.2 g | 72 | 1.4 g | 7.2 g | 4.4 g |
| 3 hidangan | 85.1 g | 432 | 8.7 g | 43 g | 27 g |
| 4 hidangan | 113.4 g | 576 | 12 g | 57 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 5.1 g | 25 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 15 g | 76 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 20 g | 101 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 26 g | 127 g | 78 g |
Makanan serupa
- Bar granola lembut mentega kacang dan cip coklatlembut, tanpa salutan432 kcal / 100 g
- Bar granola mentega kacanglembut, bersalut coklat susu, mentega kacang536 kcal / 100 g
- Batang granola lembut bersalut coklat susu cip coklatlembut, bersalut, salutan coklat susu466 kcal / 100 g
- Batang granola lembut badam bersalut konfeksilembut, salutan konfeksi455 kcal / 100 g
- Bar granola lembut bersalut coklatsemua perisa425 kcal / 100 g
Soalan tentang Bar granola lembut mentega kacang
Berapa kalori dalam 100 g Bar granola lembut mentega kacang?
100 g Bar granola lembut mentega kacang mengandungi 508 kcal, dengan 10 g protein, 51 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Bar granola lembut mentega kacang?
1 hidangan (28.4 g) Bar granola lembut mentega kacang mengandungi 144 kcal, dengan 2.9 g protein, 14 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.7 g) Bar granola lembut mentega kacang?
2 hidangan (56.7 g) Bar granola lembut mentega kacang mengandungi 288 kcal, dengan 5.8 g protein, 29 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Bar granola lembut mentega kacang?
½ hidangan (14.2 g) Bar granola lembut mentega kacang mengandungi 72 kcal, dengan 1.4 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.1 g) Bar granola lembut mentega kacang?
3 hidangan (85.1 g) Bar granola lembut mentega kacang mengandungi 432 kcal, dengan 8.7 g protein, 43 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.4 g) Bar granola lembut mentega kacang?
4 hidangan (113.4 g) Bar granola lembut mentega kacang mengandungi 576 kcal, dengan 12 g protein, 57 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bar granola lembut mentega kacang?
50 g Bar granola lembut mentega kacang mengandungi 254 kcal, dengan 5.1 g protein, 25 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bar granola lembut mentega kacang?
150 g Bar granola lembut mentega kacang mengandungi 762 kcal, dengan 15 g protein, 76 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167547 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
