Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bar coklat gelap
Kalori & fakta pemakanan
50% koko, bar
521
kalorikcal setiap 100 g
Protein6 g
Karbo53 g
Lemak30 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 521 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohidrat 53 g 19%
- Lemak 30 g 38%
- Lemak tepu 19 g 95%
- Serat 8.3 g 30%
- Gula 46 g —
- Natrium 10.2 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 12.3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 0.5 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamin B6 0.14 mg 8%
- Folat (B9) 22.3 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 40 mg 3%
- Zat besi 3.5 mg 19%
- Magnesium 100 mg 24%
- Fosforus 190 mg 15%
- Kalium 490 mg 10%
- Zink 2 mg 18%
- Kuprum 1 mg 111%
- Mangan 1.2 mg 52%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 6 g | 53 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3 g | 27 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 9 g | 80 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 12 g | 106 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 15 g | 133 g | 74 g |
Makanan serupa
- Bar coklat gelap pralineberinti559 kcal / 100 g
- Coklat gelappepejal koko 60–69%579 kcal / 100 g
- Cokelat hitam45-59% pepejal koko546 kcal / 100 g
- Coklat barpurata510 kcal / 100 g
- Bar coklat susu550 kcal / 100 g
- Bar coklat Special Darkmanisan556 kcal / 100 g
- Cokelat gelap inti pudina445 kcal / 100 g
- Dark chocolate cocoa solids sugar added540 kcal / 100 g
- Dark chocolate cocoa solids sugar added588 kcal / 100 g
- Batang coklat susu dengan nougatcokelat susu, dengan nougat532 kcal / 100 g
Soalan tentang Bar coklat gelap
Berapa kalori dalam 100 g Bar coklat gelap?
100 g Bar coklat gelap mengandungi 521 kcal, dengan 6 g protein, 53 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bar coklat gelap?
50 g Bar coklat gelap mengandungi 261 kcal, dengan 3 g protein, 27 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bar coklat gelap?
150 g Bar coklat gelap mengandungi 782 kcal, dengan 9 g protein, 80 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bar coklat gelap?
200 g Bar coklat gelap mengandungi 1042 kcal, dengan 12 g protein, 106 g karbohidrat dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bar coklat gelap?
250 g Bar coklat gelap mengandungi 1303 kcal, dengan 15 g protein, 133 g karbohidrat dan 74 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 31005 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
