Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bar coklat gelap
Kalori & fakta pemakanan
70% koko, bar
591
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo27 g
Lemak46 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 591 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 46 g 59%
- Lemak tepu 29 g 144%
- Serat 13 g 46%
- Gula 18 g —
- Natrium 8 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 10.7 µg 1%
- Vitamin D 2.2 µg 11%
- Vitamin K 7.4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 0.49 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.44 mg 9%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 62 mg 5%
- Zat besi 11 mg 61%
- Magnesium 200 mg 48%
- Fosforus 280 mg 22%
- Kalium 750 mg 16%
- Zink 3 mg 27%
- Kuprum 1.6 mg 178%
- Mangan 1.7 mg 74%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 591 | 10 g | 27 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 296 | 5.2 g | 14 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 887 | 16 g | 40 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1182 | 21 g | 54 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1478 | 26 g | 67 g | 116 g |
Makanan serupa
- Bar coklat gelap pralineberinti559 kcal / 100 g
- Coklat gelappepejal koko 60–69%579 kcal / 100 g
- Cokelat hitam70-85% pepejal koko599 kcal / 100 g
- Coklat barpurata510 kcal / 100 g
- Bar coklat susu550 kcal / 100 g
- Bar coklatbersalut coklat, tanpa biskut496 kcal / 100 g
- Dark chocolate cocoa solids sugar added569 kcal / 100 g
- Cokelat gelap inti pudina445 kcal / 100 g
- Dark chocolate cocoa solids sugar added588 kcal / 100 g
- Batang coklat susu dengan nougatcokelat susu, dengan nougat532 kcal / 100 g
Soalan tentang Bar coklat gelap
Berapa kalori dalam 100 g Bar coklat gelap?
100 g Bar coklat gelap mengandungi 591 kcal, dengan 10 g protein, 27 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bar coklat gelap?
50 g Bar coklat gelap mengandungi 296 kcal, dengan 5.2 g protein, 14 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bar coklat gelap?
150 g Bar coklat gelap mengandungi 887 kcal, dengan 16 g protein, 40 g karbohidrat dan 70 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bar coklat gelap?
200 g Bar coklat gelap mengandungi 1182 kcal, dengan 21 g protein, 54 g karbohidrat dan 93 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bar coklat gelap?
250 g Bar coklat gelap mengandungi 1478 kcal, dengan 26 g protein, 67 g karbohidrat dan 116 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 31074 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
