Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Badam bergula
Kalori & fakta pemakanan
465
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.3 g
Karbo76 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 465 kcal —
- Protein 5.3 g 11%
- Karbohidrat 76 g 28%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 1.3 g 6%
- Serat 4.6 g 16%
- Gula 68 g —
- Natrium 35 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7.8 mg 52%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niasin (B3) 0.7 mg 4%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 16 µg 4%
Mineral
- Kalsium 84 mg 6%
- Zat besi 2.5 mg 14%
- Magnesium 48 mg 11%
- Fosforus 165 mg 13%
- Kalium 262 mg 6%
- Zink 1 mg 9%
- Kuprum 0.37 mg 41%
- Mangan 0.35 mg 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 5.3 g | 76 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 2.6 g | 38 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 7.9 g | 114 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 11 g | 151 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 13 g | 189 g | 37 g |
Makanan serupa
- Badam bersalut gula465 kcal / 100 g
- Badam gula atau praline483 kcal / 100 g
- Badung panggang bersalut guladipanggang, disalut gula472 kcal / 100 g
- Gula-gula bersalut378 kcal / 100 g
- Gula-gula badam bersalut coklat569 kcal / 100 g
- Kacang tanah manisan544 kcal / 100 g
- Chestnut gula320 kcal / 100 g
- Croissant badamdari kedai roti449 kcal / 100 g
- Kacang tanahbersalut gula536 kcal / 100 g
Soalan tentang Badam bergula
Berapa kalori dalam 100 g Badam bergula?
100 g Badam bergula mengandungi 465 kcal, dengan 5.3 g protein, 76 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Badam bergula?
50 g Badam bergula mengandungi 233 kcal, dengan 2.6 g protein, 38 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Badam bergula?
150 g Badam bergula mengandungi 698 kcal, dengan 7.9 g protein, 114 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Badam bergula?
200 g Badam bergula mengandungi 930 kcal, dengan 11 g protein, 151 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Badam bergula?
250 g Badam bergula mengandungi 1163 kcal, dengan 13 g protein, 189 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 31036 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
