Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 320 kcal —
  • Protein 0.9 g 2%
  • Karbohidrat 78 g 28%
  • Lemak 0.5 g 1%
  • Lemak tepu 0.1 g 0%
  • Serat 2.7 g 10%
  • Gula 55 g —
  • Natrium 32 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Asid pantotenik (B5) 0.1 mg 2%
  • Vitamin B6 0.01 mg 1%
  • Folat (B9) 33.2 µg 8%

Mineral

  • Kalsium 8.1 mg 1%
  • Zat besi 0.28 mg 2%
  • Magnesium 5.7 mg 1%
  • Fosforus 17 mg 1%
  • Kalium 54 mg 1%
  • Zink 0.14 mg 1%
  • Kuprum 0.08 mg 9%
  • Mangan 0.72 mg 31%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3200.9 g78 g0.5 g
50 g50 g1600.4 g39 g0.3 g
150 g150 g4801.3 g116 g0.8 g
200 g200 g6401.8 g155 g1.1 g
250 g250 g8002.2 g194 g1.4 g

Soalan tentang chestnut gula

Berapa kalori dalam 100 g chestnut gula?

100 g chestnut gula mengandungi 320 kcal, dengan 0.9 g protein, 78 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g chestnut gula?

50 g chestnut gula mengandungi 160 kcal, dengan 0.4 g protein, 39 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g chestnut gula?

150 g chestnut gula mengandungi 480 kcal, dengan 1.3 g protein, 116 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g chestnut gula?

200 g chestnut gula mengandungi 640 kcal, dengan 1.8 g protein, 155 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g chestnut gula?

250 g chestnut gula mengandungi 800 kcal, dengan 2.2 g protein, 194 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 31023 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat