Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ayam seekor
Kalori & fakta pemakanan
dengan kulit, mentah
201
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 201 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 14 g 17%
- Lemak tepu 3.2 g 16%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 20 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 9.8 g | 0 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 29 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 39 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 49 g | 0 g | 34 g |
Makanan serupa
- Ayam utuhmentah, daging dan kulit, ditimbang berserta tulang131 kcal / 100 g
- Ayamdaging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
- Dada ayamdada, daging dan kulit, mentah167 kcal / 100 g
- Daging ayamayam pedaging, mentah119 kcal / 100 g
- Kulit ayammentah474 kcal / 100 g
- Telur ayam keseluruhanmentah127 kcal / 100 g
- Telur ayampenuh, mentah143 kcal / 100 g
- Itik keseluruhanmentah138 kcal / 100 g
- Peha ayamtanpa kulit, mentah111 kcal / 100 g
- Daging dan kulit ayamkapun, mentah234 kcal / 100 g
Soalan tentang Ayam seekor
Berapa kalori dalam 100 g Ayam seekor?
100 g Ayam seekor mengandungi 201 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam seekor?
50 g Ayam seekor mengandungi 101 kcal, dengan 9.8 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam seekor?
150 g Ayam seekor mengandungi 302 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ayam seekor?
200 g Ayam seekor mengandungi 402 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ayam seekor?
250 g Ayam seekor mengandungi 503 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: portfir 16 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
