Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Aiskrim coklat ringan tanpa gula tambahan
Kalori & fakta pemakanan
tanpa gula tambahan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 173 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 5.7 g 7%
- Lemak tepu 3.6 g 18%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 5.7 g —
- Natrium 75 mg 3%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 75 µg 8%
- Vitamin C 0.7 mg 1%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.3 mg 2%
- Vitamin K 3.6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niasin (B3) 0.11 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.38 µg 16%
- Kolin 11.7 mg 2%
Mineral
- Kalsium 121 mg 9%
- Zat besi 0.48 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosforus 106 mg 8%
- Kalium 196 mg 4%
- Zink 0.4 mg 4%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 2.9 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 3.5 g | 26 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 1.8 g | 13 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 5.3 g | 39 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 7.1 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 8.9 g | 65 g | 14 g |
Makanan serupa
- Aiskrim coklat216 kcal / 100 g
- Aiskrim vanila ringan bersalut coklattanpa gula tambahan221 kcal / 100 g
- Ais krim susu vanila dan coklattanpa gula tambahan129 kcal / 100 g
- Yogurt beku coklatsusu skim, dengan pemanis tiruan107 kcal / 100 g
- Yogurt beku perisa coklatsusu bebas lemak, dimaniskan tanpa gula107 kcal / 100 g
- Sandwic ais krim vanila ringanvanila, ringan, tanpa gula tambahan200 kcal / 100 g
- Ais krim coklat216 kcal / 100 g
- Pencuci mulut susu coklatbeku, bebas lemak susu167 kcal / 100 g
- Pencuci mulut coklat sejuk bekudibuat dengan susu skim167 kcal / 100 g
- Chocolate ice cream sugar free92 kcal / 100 g
Soalan tentang Aiskrim coklat ringan tanpa gula tambahan
Berapa kalori dalam 100 g Aiskrim coklat ringan tanpa gula tambahan?
100 g Aiskrim coklat ringan tanpa gula tambahan mengandungi 173 kcal, dengan 3.5 g protein, 26 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aiskrim coklat ringan tanpa gula tambahan?
50 g Aiskrim coklat ringan tanpa gula tambahan mengandungi 87 kcal, dengan 1.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aiskrim coklat ringan tanpa gula tambahan?
150 g Aiskrim coklat ringan tanpa gula tambahan mengandungi 260 kcal, dengan 5.3 g protein, 39 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aiskrim coklat ringan tanpa gula tambahan?
200 g Aiskrim coklat ringan tanpa gula tambahan mengandungi 346 kcal, dengan 7.1 g protein, 52 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aiskrim coklat ringan tanpa gula tambahan?
250 g Aiskrim coklat ringan tanpa gula tambahan mengandungi 433 kcal, dengan 8.9 g protein, 65 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5437 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
