Få styr på, hvad der er på din tallerken
Toast, multigrain toast
Kalorier og næringsindhold
267
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,4 g
Kulhydrat46 g
Fedt4,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 267 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Kulhydrat 46 g 17%
- Fedt 4,4 g 6%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 4 g 14%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 423 mg 18%
- Kolesterol 0,23 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,01 µg 0%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 32,2 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 23,3 mg 2%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 48 mg 11%
- Fosfor 153 mg 12%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,24 mg 26%
- Mangan 0,85 mg 37%
- Selen 7,5 µg 14%
- Jod 6,3 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 8,4 g | 46 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,2 g | 23 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 13 g | 69 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 17 g | 92 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 21 g | 115 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer viisi viljaa280 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Toast rye toast286 kcal / 100 g
- Toast graham toast291 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll290 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Flerkornsristbrødristet343 kcal / 100 g
Spørgsmål om Toast, multigrain toast
Hvor mange kalorier er der i 100 g Toast, multigrain toast?
100 g Toast, multigrain toast indeholder 267 kcal, 8,4 g protein, 46 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Toast, multigrain toast?
50 g Toast, multigrain toast indeholder 134 kcal, 4,2 g protein, 23 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Toast, multigrain toast?
150 g Toast, multigrain toast indeholder 401 kcal, 13 g protein, 69 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Toast, multigrain toast?
200 g Toast, multigrain toast indeholder 534 kcal, 17 g protein, 92 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Toast, multigrain toast?
250 g Toast, multigrain toast indeholder 668 kcal, 21 g protein, 115 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 29806 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
