Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinekød- og æblegryde
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
100
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat7,5 g
Fedt2,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 100 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 7,5 g 3%
- Fedt 2,9 g 4%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 0,5 g 2%
- Sukkerarter 4,3 g —
- Natrium 176 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 4 mg 4%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,31 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantothensyre (B5) 0,59 mg 12%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Biotin (B7) 1,2 µg 4%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0,4 µg 17%
Mineraler
- Calcium 14 mg 1%
- Jern 0,54 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 240 mg 5%
- Zink 0,9 mg 8%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 3 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 11 g | 7,5 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 5,5 g | 3,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 17 g | 11 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 22 g | 15 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 28 g | 19 g | 7,3 g |
Lignende madvarer
- Svinekødsgrydehjemmelavet110 kcal / 100 g
- Gryderet med svinekødlavet med tilberdningssauce154 kcal / 100 g
- Pølsegryderethjemmelavet165 kcal / 100 g
- Kaningryderethjemmelavet97 kcal / 100 g
- Svinekød med grøntsagerhjemmelavet103 kcal / 100 g
- Lammemørbradgrydehjemmelavet161 kcal / 100 g
- Svinekød- og ananas-spydhjemmelavet170 kcal / 100 g
- Hjemmelavet sød og sur svinekødhjemmelavet176 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinekød- og æblegryde
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekød- og æblegryde?
100 g Svinekød- og æblegryde indeholder 100 kcal, 11 g protein, 7,5 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekød- og æblegryde?
50 g Svinekød- og æblegryde indeholder 50 kcal, 5,5 g protein, 3,8 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekød- og æblegryde?
150 g Svinekød- og æblegryde indeholder 150 kcal, 17 g protein, 11 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekød- og æblegryde?
200 g Svinekød- og æblegryde indeholder 200 kcal, 22 g protein, 15 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekød- og æblegryde?
250 g Svinekød- og æblegryde indeholder 250 kcal, 28 g protein, 19 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 19-612 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
