Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinekam
Kalorier og næringsindhold
stegt i smør
180
kalorierkcal pr. 100 g
Protein29 g
Kulhydrat0 g
Fedt7,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 180 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 7,2 g 9%
- Mættet fedt 2,6 g 13%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 29 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 14 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 58 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 72 g | 0 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Stegt svinekamstegt/bagt295 kcal / 100 g
- Øverste svinekamstegt, med olie, løg og hvidløg, med salt296 kcal / 100 g
- Hel svinekammager og fed, stegt248 kcal / 100 g
- Svinekam stegtfrisk, udbenet, magert og fedt kan adskilles, tilberedt, stegt192 kcal / 100 g
- Svinekam helmagre, stegte209 kcal / 100 g
- Svinekotelethelt afpudset, rå106 kcal / 100 g
- Svinemørbradtilberedt118 kcal / 100 g
- Svinefiletkam, mager og fed, stegt146 kcal / 100 g
- Skive svinemørbradstegt128 kcal / 100 g
- Svinekamstegfrisk, midterste ribbensteg, ubenet, spiseligt magert kød og fedt, tilberedt, stegt252 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinekam
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekam?
100 g Svinekam indeholder 180 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekam?
50 g Svinekam indeholder 90 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekam?
150 g Svinekam indeholder 270 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekam?
200 g Svinekam indeholder 360 kcal, 58 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekam?
250 g Svinekam indeholder 450 kcal, 72 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: portfir 193 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
