Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svineben
Kalorier og næringsindhold
mager, stegt med olivenolie og margarine
245
kalorierkcal pr. 100 g
Protein26 g
Kulhydrat0,2 g
Fedt15 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 245 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Kulhydrat 0,2 g 0%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 4,8 g 24%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 26 g | 0,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 13 g | 0,1 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 39 g | 0,3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 52 g | 0,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 65 g | 0,5 g | 37 g |
Lignende madvarer
- Svinekøllemager, stuvet med olivenolie og margarine203 kcal / 100 g
- Fed svinekøllestegt med olivenolie og margarine353 kcal / 100 g
- Svinebovmagert, stegt174 kcal / 100 g
- Flæskesteg af skinkestegt, magert og fedtkant261 kcal / 100 g
- Stegt svinekøllekamstykke, magert, stegt165 kcal / 100 g
- Svineskinke stegthel, magre og fedt, stegt273 kcal / 100 g
- Svinekamstegt med olivenolie og margarine219 kcal / 100 g
- Svinekøllesteghel, mager, stegt211 kcal / 100 g
- Svinekødssteg af kølleskankdel, mager, stuet175 kcal / 100 g
- Svineunderbenmagert og fedtholdigt, stegt258 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svineben
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svineben?
100 g Svineben indeholder 245 kcal, 26 g protein, 0,2 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svineben?
50 g Svineben indeholder 123 kcal, 13 g protein, 0,1 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svineben?
150 g Svineben indeholder 368 kcal, 39 g protein, 0,3 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svineben?
200 g Svineben indeholder 490 kcal, 52 g protein, 0,4 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svineben?
250 g Svineben indeholder 613 kcal, 65 g protein, 0,5 g kulhydrat og 37 g fedt.
Kilde: portfir 188 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
