Få styr på, hvad der er på din tallerken
svampesuppe
Kalorier og næringsindhold
tørret
441
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat48 g
Fedt22 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 441 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kulhydrat 48 g 17%
- Fedt 22 g 29%
- Mættet fedt 3,8 g 19%
- Kostfibre 3,5 g 13%
- Natrium 4681 mg 204%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 10,5 µg 1%
- C-vitamin 5 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,9 mg 19%
- Thiamin (B1) 1,3 mg 108%
- Riboflavin (B2) 0,51 mg 39%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantothensyre (B5) 1,1 mg 22%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- B12-vitamin 0,6 µg 25%
Mineraler
- Calcium 306 mg 24%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 354 mg 28%
- Kalium 915 mg 19%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kobber 0,14 mg 15%
- Mangan 1,2 mg 52%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 10 g | 48 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 5,1 g | 24 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 15 g | 72 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 20 g | 95 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 26 g | 119 g | 56 g |
Lignende madvarer
- Svampesuppe med bygpå dåse, tilberedt med samme volumen vand30 kcal / 100 g
- Svampesuppe med oksekødsbouillonpå dåse, koncentreret68 kcal / 100 g
- Svampesuppe med flødepå dåse56 kcal / 100 g
- Oksekød-svampesuppepå dåse, konsentreret61 kcal / 100 g
- Svampesovsdehydreret328 kcal / 100 g
- Champignoncremesuppecampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Svampesaucepå dåse50 kcal / 100 g
- Champignonsuppe cremetpå dåse, konsentreret86 kcal / 100 g
- Champignonsuppe med flødepå dåse, koncentreret79 kcal / 100 g
- Kyllingesuppe med svampepå dåse, koncentreret100 kcal / 100 g
Spørgsmål om svampesuppe
Hvor mange kalorier er der i 100 g svampesuppe?
100 g svampesuppe indeholder 441 kcal, 10 g protein, 48 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g svampesuppe?
50 g svampesuppe indeholder 221 kcal, 5,1 g protein, 24 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g svampesuppe?
150 g svampesuppe indeholder 662 kcal, 15 g protein, 72 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g svampesuppe?
200 g svampesuppe indeholder 882 kcal, 20 g protein, 95 g kulhydrat og 45 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g svampesuppe?
250 g svampesuppe indeholder 1103 kcal, 26 g protein, 119 g kulhydrat og 56 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 982 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
