Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svampesuppe

Kalorier og næringsindhold

tørret, tilsat vand

33
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,7 g
Kulhydrat4,2 g
Fedt1,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 33 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Kulhydrat 4,2 g 2%
  • Fedt 1,8 g 2%
  • Mættet fedt 0,3 g 2%
  • Kostfibre 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 0,2 g —
  • Natrium 403 mg 18%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 7 µg 1%
  • C-vitamin 0,4 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,22 mg 1%
  • K-vitamin 1,1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,24 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,08 mg 2%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • B12-vitamin 0,02 µg 1%
  • Kolin 2,4 mg 0%

Mineraler

  • Calcium 5 mg 0%
  • Jern 0,18 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Kalium 38 mg 1%
  • Zink 0,05 mg 0%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 1,3 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g330,7 g4,2 g1,8 g
50 g50 g170,3 g2,1 g0,9 g
150 g150 g501 g6,3 g2,7 g
200 g200 g661,3 g8,4 g3,6 g
250 g250 g831,7 g11 g4,6 g

Spørgsmål om Svampesuppe

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svampesuppe?

100 g Svampesuppe indeholder 33 kcal, 0,7 g protein, 4,2 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svampesuppe?

50 g Svampesuppe indeholder 17 kcal, 0,3 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svampesuppe?

150 g Svampesuppe indeholder 50 kcal, 1 g protein, 6,3 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svampesuppe?

200 g Svampesuppe indeholder 66 kcal, 1,3 g protein, 8,4 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svampesuppe?

250 g Svampesuppe indeholder 83 kcal, 1,7 g protein, 11 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 1091 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet