Få styr på, hvad der er på din tallerken
Suppehøne kød og skind
Kalorier og næringsindhold
rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 258 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 20 g 26%
- Mættet fedt 5,7 g 29%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 71 mg 3%
- Kolesterol 71 mg 24%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 52 µg 6%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,27 µg 1%
- E-vitamin 0,33 mg 2%
- K-vitamin 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- Pantothensyre (B5) 0,92 mg 18%
- B6-vitamin 0,33 mg 19%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,32 µg 13%
Mineraler
- Calcium 10 mg 1%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 172 mg 14%
- Kalium 204 mg 4%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,4 µg 26%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 18 g | 0 g | 20 g |
| 1 portion | 85 g | 219 | 15 g | 0 g | 17 g |
| 2 portioner | 170 g | 439 | 30 g | 0 g | 35 g |
| ½ portion | 42,5 g | 110 | 7,5 g | 0 g | 8,6 g |
| 3 portioner | 255 g | 658 | 45 g | 0 g | 52 g |
| 4 portioner | 340 g | 877 | 60 g | 0 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 8,8 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 26 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 35 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 44 g | 0 g | 51 g |
Lignende madvarer
- Råt suppehøne kød og skind med indmad og halsrå251 kcal / 100 g
- Kogt suppehøne kød og skind med indmad og halskogt, stuvet214 kcal / 100 g
- Kogehønsekød skind indmad og halsrå251 kcal / 100 g
- Suppehøne kun kødrå148 kcal / 100 g
- Koglehønekød, skind, indmad og hals, kogt214 kcal / 100 g
- Kød fra suppehønemed skind, rå257 kcal / 100 g
- Kogechyllingmørkt kød, kun kød, rå157 kcal / 100 g
- Suppehønemed skind, råt247 kcal / 100 g
- Kogehønekun lyst kød, rå137 kcal / 100 g
- Råt suppehøne lys kødkun kød, rå137 kcal / 100 g
Spørgsmål om Suppehøne kød og skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Suppehøne kød og skind?
100 g Suppehøne kød og skind indeholder 258 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Suppehøne kød og skind?
1 portion (85 g) Suppehøne kød og skind indeholder 219 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Suppehøne kød og skind?
2 portioner (170 g) Suppehøne kød og skind indeholder 439 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Suppehøne kød og skind?
½ portion (42,5 g) Suppehøne kød og skind indeholder 110 kcal, 7,5 g protein, 0 g kulhydrat og 8,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Suppehøne kød og skind?
3 portioner (255 g) Suppehøne kød og skind indeholder 658 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 52 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Suppehøne kød og skind?
4 portioner (340 g) Suppehøne kød og skind indeholder 877 kcal, 60 g protein, 0 g kulhydrat og 69 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Suppehøne kød og skind?
50 g Suppehøne kød og skind indeholder 129 kcal, 8,8 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Suppehøne kød og skind?
150 g Suppehøne kød og skind indeholder 387 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 31 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172400 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
