Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sukkerisvafler, rullet type
Kalorier og næringsindhold
sukker, rullet type
402
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,9 g
Kulhydrat82 g
Fedt3,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 402 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Kulhydrat 82 g 30%
- Fedt 3,8 g 5%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 26 g —
- Natrium 298 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,07 mg 0%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 31%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantothensyre (B5) 0,43 mg 9%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 140 µg 35%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 8,5 mg 2%
Mineraler
- Calcium 44 mg 3%
- Jern 4,4 mg 25%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 145 mg 3%
- Zink 0,75 mg 7%
- Kobber 0,27 mg 30%
- Mangan 0,73 mg 32%
- Selen 4,8 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 7,9 g | 82 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4 g | 41 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 12 g | 124 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 16 g | 165 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 20 g | 206 g | 9,5 g |
Lignende madvarer
- Sukkerisvaflerrullet402 kcal / 100 g
- Isvaflerkage- eller vaffeltype417 kcal / 100 g
- Isvaffelovertrukket med chokolade, med nødder, andre smagsvarianter end chokolade354 kcal / 100 g
- Isvafler af kage- eller vaffeltype417 kcal / 100 g
- Is i vaffelindustrielt fremstillet222 kcal / 100 g
- Mini isvaffelmini351 kcal / 100 g
- Isvaffel af Cornetto-typen292 kcal / 100 g
- Is-sundae vaffel254 kcal / 100 g
- Almindelig isvaffelalmindelig, ikke fyldt368 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sukkerisvafler, rullet type
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sukkerisvafler, rullet type?
100 g Sukkerisvafler, rullet type indeholder 402 kcal, 7,9 g protein, 82 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sukkerisvafler, rullet type?
50 g Sukkerisvafler, rullet type indeholder 201 kcal, 4 g protein, 41 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sukkerisvafler, rullet type?
150 g Sukkerisvafler, rullet type indeholder 603 kcal, 12 g protein, 124 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sukkerisvafler, rullet type?
200 g Sukkerisvafler, rullet type indeholder 804 kcal, 16 g protein, 165 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sukkerisvafler, rullet type?
250 g Sukkerisvafler, rullet type indeholder 1005 kcal, 20 g protein, 206 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3914 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
