Få styr på, hvad der er på din tallerken
Stor enkelt hamburger
Kalorier og næringsindhold
enkelt, stor bøf, med tilbehør, grøntsager og mayonnaise
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 226 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kulhydrat 16 g 6%
- Fedt 12 g 16%
- Mættet fedt 4 g 20%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 4 g —
- Natrium 342 mg 15%
- Kolesterol 33 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9 µg 1%
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 14,3 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- Pantothensyre (B5) 0,25 mg 5%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 64 µg 16%
- B12-vitamin 1,2 µg 50%
- Kolin 32,9 mg 6%
Mineraler
- Calcium 46 mg 4%
- Jern 3 mg 17%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 97 mg 8%
- Kalium 188 mg 4%
- Zink 2,5 mg 22%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 18,2 µg 33%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 11 g | 16 g | 12 g |
| 1 portion | 247 g | 558 | 28 g | 39 g | 31 g |
| 2 portioner | 494 g | 1116 | 56 g | 78 g | 61 g |
| ½ portion | 123,5 g | 279 | 14 g | 20 g | 15 g |
| 3 portioner | 741 g | 1675 | 84 g | 117 g | 92 g |
| 4 portioner | 988 g | 2233 | 112 g | 156 g | 122 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,7 g | 7,9 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 17 g | 24 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 23 g | 32 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 28 g | 40 g | 31 g |
Lignende madvarer
- Stor hamburgerenkelt bøf, med tilbehør256 kcal / 100 g
- Hamburgerfastfood, sandwich og burger, stor, enkelt bøf, med tilbehør, grøntsager og mayonnaise226 kcal / 100 g
- Stor dobbelt hamburgerdobbelt, stor bøf, med tilbehør, grøntsager og mayonnaise252 kcal / 100 g
- Cheeseburger med mayonnaisefastfood, sandwich og burgere, stor, enkelt bøf, med tilbehør, grøntsager268 kcal / 100 g
- Cheeseburgerfast food, enkelt, stor bøf, med tilbehør, grøntsager og mayonnaise268 kcal / 100 g
- Dobbelt hamburger med mayonnaisefastfood, sandwich og burgere, stor, dobbelt bøf, med krydderier, grøntsager og mayonnaise252 kcal / 100 g
- Almindelig hamburgeralmindelig Bøf, dobbelt dækker bolle med condiments og speciel sauce259 kcal / 100 g
- Almindelig enkelt hamburgeralmindelig bøf, med tilbehør263 kcal / 100 g
- Dobbelt hamburgerfastfood, sandwich og burgere, stor, dobbelt bøf, med krydderier og grøntsager239 kcal / 100 g
- Skinkecheeseburgerfastfood, sandwich og burgere, stor, enkelt bøf, med skinke, tilbehør og grøntsager286 kcal / 100 g
Spørgsmål om Stor enkelt hamburger
Hvor mange kalorier er der i 100 g Stor enkelt hamburger?
100 g Stor enkelt hamburger indeholder 226 kcal, 11 g protein, 16 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (247 g) Stor enkelt hamburger?
1 portion (247 g) Stor enkelt hamburger indeholder 558 kcal, 28 g protein, 39 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (494 g) Stor enkelt hamburger?
2 portioner (494 g) Stor enkelt hamburger indeholder 1116 kcal, 56 g protein, 78 g kulhydrat og 61 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (123,5 g) Stor enkelt hamburger?
½ portion (123,5 g) Stor enkelt hamburger indeholder 279 kcal, 14 g protein, 20 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (741 g) Stor enkelt hamburger?
3 portioner (741 g) Stor enkelt hamburger indeholder 1675 kcal, 84 g protein, 117 g kulhydrat og 92 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (988 g) Stor enkelt hamburger?
4 portioner (988 g) Stor enkelt hamburger indeholder 2233 kcal, 112 g protein, 156 g kulhydrat og 122 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Stor enkelt hamburger?
50 g Stor enkelt hamburger indeholder 113 kcal, 5,7 g protein, 7,9 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Stor enkelt hamburger?
150 g Stor enkelt hamburger indeholder 339 kcal, 17 g protein, 24 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173317 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
