Få styr på, hvad der er på din tallerken
Skinkecheeseburger
Kalorier og næringsindhold
fastfood, sandwich og burgere, stor, enkelt bøf, med skinke, tilbehør og grøntsager
286
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat12 g
Fedt19 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 286 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 19 g 24%
- Mættet fedt 8,3 g 42%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Natrium 674 mg 29%
- Kolesterol 48 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 12 µg 1%
- C-vitamin 2,9 mg 3%
- D-vitamin 0,14 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Pantothensyre (B5) 0,41 mg 8%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- B12-vitamin 1,1 µg 47%
Mineraler
- Calcium 119 mg 9%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 209 mg 17%
- Kalium 212 mg 5%
- Zink 2,6 mg 24%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 12,8 µg 23%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 16 g | 12 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 7,8 g | 6,1 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 23 g | 18 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 31 g | 24 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 39 g | 30 g | 47 g |
Lignende madvarer
- Cheeseburger263 kcal / 100 g
- Baconcheeseburgerfastfood, sandwich og burgere, stor, enkelt bøf, med tilbehør282 kcal / 100 g
- Cheeseburger med mayonnaisefastfood, sandwich og burgere, stor, enkelt bøf, med tilbehør, grøntsager268 kcal / 100 g
- Hamburgerfast food, sandwich og burgere, stor, enkelt bøf med krydderier og grøntsager235 kcal / 100 g
- Dobbelt cheeseburgerfastfood, sandwich og burgere, stor, dobbelt bøf, med tilbehør og grøntsager273 kcal / 100 g
- Sandwich med skinke og ostsalat og dressing, fastfood225 kcal / 100 g
- Stor hamburgerenkelt bøf, med tilbehør256 kcal / 100 g
- Stor dobbelt cheeseburger med tilbehørfastfood, sandwich og burgere, cheeseburger, stor, dobbelt bøf, med tilbehør272 kcal / 100 g
- Dobbelt cheeseburger med mayonnaisefastfood, sandwich og burgere, stor, dobbelt bøf, med tilbehør, grøntsager og mayonnaise253 kcal / 100 g
- Cheeseburgersandwichcheeseburger, grillet oksekødsburger (med burgerbolle), med prato-ost272 kcal / 100 g
Spørgsmål om Skinkecheeseburger
Hvor mange kalorier er der i 100 g Skinkecheeseburger?
100 g Skinkecheeseburger indeholder 286 kcal, 16 g protein, 12 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Skinkecheeseburger?
50 g Skinkecheeseburger indeholder 143 kcal, 7,8 g protein, 6,1 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Skinkecheeseburger?
150 g Skinkecheeseburger indeholder 429 kcal, 23 g protein, 18 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Skinkecheeseburger?
200 g Skinkecheeseburger indeholder 572 kcal, 31 g protein, 24 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Skinkecheeseburger?
250 g Skinkecheeseburger indeholder 715 kcal, 39 g protein, 30 g kulhydrat og 47 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4626 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
