Få styr på, hvad der er på din tallerken
Almindelig hamburger
Kalorier og næringsindhold
almindelig Bøf, dobbelt dækker bolle med condiments og speciel sauce
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 259 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kulhydrat 21 g 8%
- Fedt 13 g 17%
- Mættet fedt 4,2 g 21%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Natrium 386 mg 17%
- Kolesterol 32 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- E-vitamin 0,09 mg 1%
- K-vitamin 23,4 µg 19%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 3,9 mg 25%
- Pantothensyre (B5) 0,46 mg 9%
- B6-vitamin 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- B12-vitamin 1,2 µg 51%
Mineraler
- Calcium 103 mg 8%
- Jern 2,1 mg 12%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 112 mg 9%
- Kalium 194 mg 4%
- Zink 2,4 mg 22%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 25,3 µg 46%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 12 g | 21 g | 13 g |
| 1 portion | 205 g | 531 | 25 g | 44 g | 27 g |
| 2 portioner | 410 g | 1062 | 50 g | 87 g | 55 g |
| ½ portion | 102,5 g | 265 | 13 g | 22 g | 14 g |
| 3 portioner | 615 g | 1593 | 75 g | 131 g | 82 g |
| 4 portioner | 820 g | 2124 | 100 g | 175 g | 109 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,1 g | 11 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 18 g | 32 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 24 g | 43 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 30 g | 53 g | 33 g |
Lignende madvarer
- Hamburgerfastfood, sandwich og burger, almindelig, enkelt bøf, med tilbehør og specialsovs259 kcal / 100 g
- Dobbelt hamburgerfastfood, sandwich og burgere, almindelig, dobbelt bøf, uden tilbehør295 kcal / 100 g
- Enkel burgermed brød, dressing mv., fra fastfoodrestaurant238 kcal / 100 g
- Stor hamburgerenkelt bøf, med tilbehør256 kcal / 100 g
- Cheeseburgerfast food, enkelt, almindelig bøf, med tilbehør270 kcal / 100 g
- Stor enkelt hamburgerenkelt, stor bøf, med tilbehør, grøntsager og mayonnaise226 kcal / 100 g
- Dobbelt cheeseburgerfastfood, dobbelt, almindelig bøf, dobbeltbolle med tilbehør og særskilt sovs261 kcal / 100 g
- Classic single hamburgerwendy's, uden ost213 kcal / 100 g
- Burgerlille bøf, salat og dressing, fastfood226 kcal / 100 g
- Classic single hamburger med ostwendy's, med ost221 kcal / 100 g
Spørgsmål om Almindelig hamburger
Hvor mange kalorier er der i 100 g Almindelig hamburger?
100 g Almindelig hamburger indeholder 259 kcal, 12 g protein, 21 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (205 g) Almindelig hamburger?
1 portion (205 g) Almindelig hamburger indeholder 531 kcal, 25 g protein, 44 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (410 g) Almindelig hamburger?
2 portioner (410 g) Almindelig hamburger indeholder 1062 kcal, 50 g protein, 87 g kulhydrat og 55 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (102,5 g) Almindelig hamburger?
½ portion (102,5 g) Almindelig hamburger indeholder 265 kcal, 13 g protein, 22 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (615 g) Almindelig hamburger?
3 portioner (615 g) Almindelig hamburger indeholder 1593 kcal, 75 g protein, 131 g kulhydrat og 82 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (820 g) Almindelig hamburger?
4 portioner (820 g) Almindelig hamburger indeholder 2124 kcal, 100 g protein, 175 g kulhydrat og 109 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Almindelig hamburger?
50 g Almindelig hamburger indeholder 130 kcal, 6,1 g protein, 11 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Almindelig hamburger?
150 g Almindelig hamburger indeholder 389 kcal, 18 g protein, 32 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173318 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
