Få styr på, hvad der er på din tallerken
Classic single hamburger med ost
Kalorier og næringsindhold
wendy's, med ost
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 221 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 5,2 g 26%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Natrium 476 mg 21%
- Kolesterol 38 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0,5 mg 1%
- K-vitamin 9,3 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantothensyre (B5) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- B12-vitamin 1,5 µg 64%
Mineraler
- Calcium 75 mg 6%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 126 mg 10%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 2,6 mg 23%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 19,1 µg 35%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 15 g | 13 g | 12 g |
| 1 portion | 236 g | 522 | 35 g | 30 g | 27 g |
| 2 portioner | 472 g | 1043 | 70 g | 60 g | 55 g |
| ½ portion | 118 g | 261 | 18 g | 15 g | 14 g |
| 3 portioner | 708 g | 1565 | 105 g | 91 g | 82 g |
| 4 portioner | 944 g | 2086 | 140 g | 121 g | 110 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 7,4 g | 6,4 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 22 g | 19 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 30 g | 26 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 37 g | 32 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Classic Double fra Wendy'swendy's, med ost241 kcal / 100 g
- Jr. hamburgerwendy's, med ost256 kcal / 100 g
- Almindelig hamburgeralmindelig Bøf, plain297 kcal / 100 g
- Almindelig enkelt hamburgeralmindelig bøf, med tilbehør263 kcal / 100 g
- Cheeseburgerfastfood, sandwich og burgere, almindelig, enkelt bøf, plain308 kcal / 100 g
- Double stackwendy's, med ost285 kcal / 100 g
- Dave's hot 'n juicy 1/4 lb singlewendy's, enkelt268 kcal / 100 g
- Hamburgerfastfood, sandwich og burger, almindelig, enkelt bøf, plain297 kcal / 100 g
Spørgsmål om Classic single hamburger med ost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Classic single hamburger med ost?
100 g Classic single hamburger med ost indeholder 221 kcal, 15 g protein, 13 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (236 g) Classic single hamburger med ost?
1 portion (236 g) Classic single hamburger med ost indeholder 522 kcal, 35 g protein, 30 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (472 g) Classic single hamburger med ost?
2 portioner (472 g) Classic single hamburger med ost indeholder 1043 kcal, 70 g protein, 60 g kulhydrat og 55 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (118 g) Classic single hamburger med ost?
½ portion (118 g) Classic single hamburger med ost indeholder 261 kcal, 18 g protein, 15 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (708 g) Classic single hamburger med ost?
3 portioner (708 g) Classic single hamburger med ost indeholder 1565 kcal, 105 g protein, 91 g kulhydrat og 82 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (944 g) Classic single hamburger med ost?
4 portioner (944 g) Classic single hamburger med ost indeholder 2086 kcal, 140 g protein, 121 g kulhydrat og 110 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Classic single hamburger med ost?
50 g Classic single hamburger med ost indeholder 111 kcal, 7,4 g protein, 6,4 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Classic single hamburger med ost?
150 g Classic single hamburger med ost indeholder 332 kcal, 22 g protein, 19 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170322 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
