Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sprød kyllingeknoldskorpe
Kalorier og næringsindhold
fastfood, med filet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 300 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kulhydrat 29 g 11%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 5,7 g 29%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Sukkerarter 2,6 g —
- Natrium 868 mg 38%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 10 µg 1%
- C-vitamin 0,7 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 1,9 mg 13%
- K-vitamin 6,6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- B6-vitamin 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 64 µg 16%
- B12-vitamin 0,15 µg 6%
- Kolin 22,3 mg 4%
Mineraler
- Calcium 44 mg 3%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 355 mg 28%
- Kalium 206 mg 4%
- Zink 0,49 mg 4%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 10,1 µg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 12 g | 29 g | 15 g |
| 1 portion | 132 g | 396 | 16 g | 39 g | 20 g |
| 2 portioner | 264 g | 792 | 32 g | 77 g | 39 g |
| ½ portion | 66 g | 198 | 7,9 g | 19 g | 9,9 g |
| 3 portioner | 396 g | 1188 | 47 g | 116 g | 59 g |
| 4 portioner | 528 g | 1584 | 63 g | 154 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6 g | 15 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 18 g | 44 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 24 g | 58 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 30 g | 73 g | 37 g |
Lignende madvarer
- Sprød kyllingesandwichfastfood, filet, med salat og mayonnaise276 kcal / 100 g
- Sprød kyllingefiletsandwichfast food, sandwich og burger, med salat, tomat og mayonnaise276 kcal / 100 g
- Southern style chicken biscuitmcdonald's304 kcal / 100 g
- Knoldskorpefastfood370 kcal / 100 g
- Kyllingefiletsandwichgrillet, fra fastfood226 kcal / 100 g
- Kiks med skinkefastfood342 kcal / 100 g
- Kiks med pølsefastfood371 kcal / 100 g
- Chicken fillet biscuit from fast food320 kcal / 100 g
- KFC biscuit358 kcal / 100 g
- Morgenmadskiksfastfood, morgenmad, med æg og steak277 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sprød kyllingeknoldskorpe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sprød kyllingeknoldskorpe?
100 g Sprød kyllingeknoldskorpe indeholder 300 kcal, 12 g protein, 29 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (132 g) Sprød kyllingeknoldskorpe?
1 portion (132 g) Sprød kyllingeknoldskorpe indeholder 396 kcal, 16 g protein, 39 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (264 g) Sprød kyllingeknoldskorpe?
2 portioner (264 g) Sprød kyllingeknoldskorpe indeholder 792 kcal, 32 g protein, 77 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (66 g) Sprød kyllingeknoldskorpe?
½ portion (66 g) Sprød kyllingeknoldskorpe indeholder 198 kcal, 7,9 g protein, 19 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (396 g) Sprød kyllingeknoldskorpe?
3 portioner (396 g) Sprød kyllingeknoldskorpe indeholder 1188 kcal, 47 g protein, 116 g kulhydrat og 59 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (528 g) Sprød kyllingeknoldskorpe?
4 portioner (528 g) Sprød kyllingeknoldskorpe indeholder 1584 kcal, 63 g protein, 154 g kulhydrat og 79 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sprød kyllingeknoldskorpe?
50 g Sprød kyllingeknoldskorpe indeholder 150 kcal, 6 g protein, 15 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sprød kyllingeknoldskorpe?
150 g Sprød kyllingeknoldskorpe indeholder 450 kcal, 18 g protein, 44 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173268 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
