Få styr på, hvad der er på din tallerken
Crispy chicken club sandwich
Kalorier og næringsindhold
bacon og tomat, med ost, salat og mayonnaise
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 257 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Kulhydrat 21 g 8%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 3,4 g 17%
- Kostfibre 1,2 g 4%
- Sukkerarter 5 g —
- Natrium 605 mg 26%
- Kolesterol 38 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 32 µg 4%
- C-vitamin 3,8 mg 4%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- K-vitamin 8,4 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 4,7 mg 30%
- Pantothensyre (B5) 0,91 mg 18%
- B6-vitamin 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12-vitamin 0,46 µg 19%
- Kolin 16,6 mg 3%
Mineraler
- Calcium 92 mg 7%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 224 mg 18%
- Kalium 256 mg 5%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Selen 14,6 µg 27%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 15 g | 21 g | 12 g |
| 1 portion | 271 g | 696 | 42 g | 58 g | 32 g |
| 2 portioner | 542 g | 1393 | 83 g | 116 g | 64 g |
| ½ portion | 135,5 g | 348 | 21 g | 29 g | 16 g |
| 3 portioner | 813 g | 2089 | 125 g | 174 g | 96 g |
| 4 portioner | 1084 g | 2786 | 167 g | 232 g | 128 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 7,7 g | 11 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 23 g | 32 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 31 g | 43 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 39 g | 54 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Club-sandwich med grillet kyllingbacon og tomat, med ost, salat og mayonnaise220 kcal / 100 g
- Clubsandwichmed stegt kylling, bacon, tomat, ost, salat og mayonnaise258 kcal / 100 g
- Club sandwichmed grillet kylling, bacon, tomat, ost, salat og mayonnaise220 kcal / 100 g
- Sprød kyllingefiletsandwichfast food, sandwich og burger, med salat, tomat og mayonnaise276 kcal / 100 g
- Sprød kyllingesandwichfastfood, filet, med salat og mayonnaise276 kcal / 100 g
Spørgsmål om Crispy chicken club sandwich
Hvor mange kalorier er der i 100 g Crispy chicken club sandwich?
100 g Crispy chicken club sandwich indeholder 257 kcal, 15 g protein, 21 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (271 g) Crispy chicken club sandwich?
1 portion (271 g) Crispy chicken club sandwich indeholder 696 kcal, 42 g protein, 58 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (542 g) Crispy chicken club sandwich?
2 portioner (542 g) Crispy chicken club sandwich indeholder 1393 kcal, 83 g protein, 116 g kulhydrat og 64 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (135,5 g) Crispy chicken club sandwich?
½ portion (135,5 g) Crispy chicken club sandwich indeholder 348 kcal, 21 g protein, 29 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (813 g) Crispy chicken club sandwich?
3 portioner (813 g) Crispy chicken club sandwich indeholder 2089 kcal, 125 g protein, 174 g kulhydrat og 96 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1084 g) Crispy chicken club sandwich?
4 portioner (1084 g) Crispy chicken club sandwich indeholder 2786 kcal, 167 g protein, 232 g kulhydrat og 128 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Crispy chicken club sandwich?
50 g Crispy chicken club sandwich indeholder 129 kcal, 7,7 g protein, 11 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Crispy chicken club sandwich?
150 g Crispy chicken club sandwich indeholder 386 kcal, 23 g protein, 32 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170753 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
