Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo

Kalorier og næringsindhold

567

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat10 g

Fedt46 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	567	22 g	10 g	46 g
50 g	50 g	284	11 g	5 g	23 g
150 g	150 g	851	33 g	15 g	70 g
200 g	200 g	1134	44 g	20 g	93 g
250 g	250 g	1418	55 g	25 g	116 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

100 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo indeholder 567 kcal, 22 g protein, 10 g kulhydrat og 46 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

50 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo indeholder 284 kcal, 11 g protein, 5 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

150 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo indeholder 851 kcal, 33 g protein, 15 g kulhydrat og 70 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

200 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo indeholder 1134 kcal, 44 g protein, 20 g kulhydrat og 93 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

250 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo indeholder 1418 kcal, 55 g protein, 25 g kulhydrat og 116 g fedt.

Kilde: portfir 1900000036 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet