Få styr på, hvad der er på din tallerken
Amendoim, miolo
Kalorier og næringsindhold
589
kalorierkcal pr. 100 g
Protein25 g
Kulhydrat10 g
Fedt48 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 589 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Kulhydrat 10 g 4%
- Fedt 48 g 61%
- Mættet fedt 8,5 g 43%
- Kostfibre 8,8 g 31%
- Sukkerarter 4,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 589 | 25 g | 10 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 13 g | 5,1 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 884 | 38 g | 15 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1178 | 51 g | 20 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1473 | 64 g | 25 g | 119 g |
Lignende madvarer
- Amendoim miolo torrado sem sal622 kcal / 100 g
- Amendoim miolo torrado com sal622 kcal / 100 g
- Noz miolo699 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo com pele643 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Avelã miolo689 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo torrada sem pele650 kcal / 100 g
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
- Pistácio torrado sem sal616 kcal / 100 g
Spørgsmål om Amendoim, miolo
Hvor mange kalorier er der i 100 g Amendoim, miolo?
100 g Amendoim, miolo indeholder 589 kcal, 25 g protein, 10 g kulhydrat og 48 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Amendoim, miolo?
50 g Amendoim, miolo indeholder 295 kcal, 13 g protein, 5,1 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Amendoim, miolo?
150 g Amendoim, miolo indeholder 884 kcal, 38 g protein, 15 g kulhydrat og 72 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Amendoim, miolo?
200 g Amendoim, miolo indeholder 1178 kcal, 51 g protein, 20 g kulhydrat og 95 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Amendoim, miolo?
250 g Amendoim, miolo indeholder 1473 kcal, 64 g protein, 25 g kulhydrat og 119 g fedt.
Kilde: portfir 699 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet