Få styr på, hvad der er på din tallerken

Abóbora crua

Kalorier og næringsindhold

11
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat1,7 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 11 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kulhydrat 1,7 g 1%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 0,7 g 3%
  • Sukkerarter 1,4 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g110,3 g1,7 g0,2 g
50 g50 g60,2 g0,9 g0,1 g
150 g150 g170,5 g2,6 g0,3 g
200 g200 g220,6 g3,4 g0,4 g
250 g250 g280,8 g4,3 g0,5 g

Spørgsmål om Abóbora crua

Hvor mange kalorier er der i 100 g Abóbora crua?

100 g Abóbora crua indeholder 11 kcal, 0,3 g protein, 1,7 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Abóbora crua?

50 g Abóbora crua indeholder 6 kcal, 0,2 g protein, 0,9 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Abóbora crua?

150 g Abóbora crua indeholder 17 kcal, 0,5 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Abóbora crua?

200 g Abóbora crua indeholder 22 kcal, 0,6 g protein, 3,4 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Abóbora crua?

250 g Abóbora crua indeholder 28 kcal, 0,8 g protein, 4,3 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: portfir 579 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet