Få styr på, hvad der er på din tallerken

Couve-branca crua

Kalorier og næringsindhold

28
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,4 g
Kulhydrat3,5 g
Fedt0,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 28 kcal —
  • Protein 1,4 g 3%
  • Kulhydrat 3,5 g 1%
  • Fedt 0,4 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 2,4 g 9%
  • Sukkerarter 3,4 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g281,4 g3,5 g0,4 g
50 g50 g140,7 g1,8 g0,2 g
150 g150 g422,1 g5,3 g0,6 g
200 g200 g562,8 g7 g0,8 g
250 g250 g703,5 g8,8 g1 g

Spørgsmål om Couve-branca crua

Hvor mange kalorier er der i 100 g Couve-branca crua?

100 g Couve-branca crua indeholder 28 kcal, 1,4 g protein, 3,5 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Couve-branca crua?

50 g Couve-branca crua indeholder 14 kcal, 0,7 g protein, 1,8 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Couve-branca crua?

150 g Couve-branca crua indeholder 42 kcal, 2,1 g protein, 5,3 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Couve-branca crua?

200 g Couve-branca crua indeholder 56 kcal, 2,8 g protein, 7 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Couve-branca crua?

250 g Couve-branca crua indeholder 70 kcal, 3,5 g protein, 8,8 g kulhydrat og 1 g fedt.

Kilde: portfir 552 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet