Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pumpkin, Squash, raw
Kalorier og næringsindhold
30
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,6 g
Kulhydrat5,3 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 30 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Kulhydrat 5,3 g 2%
- Fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 2,6 g 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,6 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,3 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1 g | 7,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,3 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1,6 g | 13 g | 0,4 g |
Lignende madvarer
- Pumpkin squash cabotian peeled seedless41 kcal / 100 g
- Pumpkin squash winter peeled seedless drained without soy oil unsalted26 kcal / 100 g
- Abóbora crua11 kcal / 100 g
- Squash buttercup flesh and skin76 kcal / 100 g
- Squash rå17 kcal / 100 g
- Pumpkin kernel shelled green569 kcal / 100 g
- Græskarskrællet, uden kerner, rå22 kcal / 100 g
- Muskatgræskarcucurbita moschata, kød uden skind, rå24 kcal / 100 g
- Vegetables29 kcal / 100 g
- Courgette green unpeeled13 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pumpkin, Squash, raw
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pumpkin, Squash, raw?
100 g Pumpkin, Squash, raw indeholder 30 kcal, 0,6 g protein, 5,3 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pumpkin, Squash, raw?
50 g Pumpkin, Squash, raw indeholder 15 kcal, 0,3 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pumpkin, Squash, raw?
150 g Pumpkin, Squash, raw indeholder 45 kcal, 1 g protein, 7,9 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pumpkin, Squash, raw?
200 g Pumpkin, Squash, raw indeholder 60 kcal, 1,3 g protein, 11 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pumpkin, Squash, raw?
250 g Pumpkin, Squash, raw indeholder 75 kcal, 1,6 g protein, 13 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Kilde: tbca BRC0064B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
