Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sauerkraut

Kalorier og næringsindhold

rå

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,1 g

Kulhydrat0,6 g

Fedt0 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat
100 g	100 g	13	1,1 g	0,6 g
50 g	50 g	7	0,6 g	0,3 g
150 g	150 g	20	1,7 g	0,9 g
200 g	200 g	26	2,2 g	1,2 g
250 g	250 g	33	2,8 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sauerkraut?

100 g Sauerkraut indeholder 13 kcal, 1,1 g protein, 0,6 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sauerkraut?

50 g Sauerkraut indeholder 7 kcal, 0,6 g protein, 0,3 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sauerkraut?

150 g Sauerkraut indeholder 20 kcal, 1,7 g protein, 0,9 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sauerkraut?

200 g Sauerkraut indeholder 26 kcal, 2,2 g protein, 1,2 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sauerkraut?

250 g Sauerkraut indeholder 33 kcal, 2,8 g protein, 1,5 g kulhydrat og 0 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 73 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet