Få styr på, hvad der er på din tallerken

Saddelbåndbrasme

Kalorier og næringsindhold

rå

117

kalorierkcal pr. 100 g

Protein19 g

Kulhydrat2 g

Fedt3,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	117	19 g	2 g	3,7 g
50 g	50 g	59	9,5 g	1 g	1,9 g
150 g	150 g	176	29 g	3 g	5,6 g
200 g	200 g	234	38 g	4 g	7,4 g
250 g	250 g	293	48 g	5 g	9,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Saddelbåndbrasme?

100 g Saddelbåndbrasme indeholder 117 kcal, 19 g protein, 2 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Saddelbåndbrasme?

50 g Saddelbåndbrasme indeholder 59 kcal, 9,5 g protein, 1 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Saddelbåndbrasme?

150 g Saddelbåndbrasme indeholder 176 kcal, 29 g protein, 3 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Saddelbåndbrasme?

200 g Saddelbåndbrasme indeholder 234 kcal, 38 g protein, 4 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Saddelbåndbrasme?

250 g Saddelbåndbrasme indeholder 293 kcal, 48 g protein, 5 g kulhydrat og 9,3 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 121600 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet