Få styr på, hvad der er på din tallerken

Guldbrasen

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen, rå

kalorierkcal pr. 100 g

Protein20 g

Kulhydrat1 g

Fedt1,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	94	20 g	1 g	1,2 g
50 g	50 g	47	9,9 g	0,5 g	0,6 g
150 g	150 g	141	30 g	1,5 g	1,8 g
200 g	200 g	188	40 g	2 g	2,4 g
250 g	250 g	235	50 g	2,5 g	3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Guldbrasen?

100 g Guldbrasen indeholder 94 kcal, 20 g protein, 1 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Guldbrasen?

50 g Guldbrasen indeholder 47 kcal, 9,9 g protein, 0,5 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Guldbrasen?

150 g Guldbrasen indeholder 141 kcal, 30 g protein, 1,5 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Guldbrasen?

200 g Guldbrasen indeholder 188 kcal, 40 g protein, 2 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Guldbrasen?

250 g Guldbrasen indeholder 235 kcal, 50 g protein, 2,5 g kulhydrat og 3 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 121710 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet