Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rismorgenmad
Kalorier og næringsindhold
morgenmad
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Protein 6,3 g 13%
- Kulhydrat 88 g 32%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Sukkerarter 10 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 6,3 g | 88 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | – | 3,2 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | – | 9,5 g | 132 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | – | 13 g | 175 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 16 g | 219 g | 1,5 g |
Lignende madvarer
- Ristet/sprød rismorgenmadberiget374 kcal / 100 g
- Riscerealier med honningmorgenmad383 kcal / 100 g
- Riscerealier med chokolademorgenmad386 kcal / 100 g
- Risgrød til babyertilberedt med modermælkserstatning eller modermælk154 kcal / 100 g
- Morgenmadscornflakes med ris hvede og frugtmorgenmad354 kcal / 100 g
- Puffede risprodukterspiseklar, beriget402 kcal / 100 g
- Rismelsgrødvarm, tør370 kcal / 100 g
- Risbabynemadbabymad, med mælkepulver og frugt, tilberedt med vand121 kcal / 100 g
- Tørret rismeltør370 kcal / 100 g
- Morgenmadsprodukt af korn374 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rismorgenmad
Hvordan spiser du rismorgenmad?
Hæld mælk eller plantedrik over lige før servering, så det stadig knaser. Du kan også drysse det på yoghurt eller skyr med frugt.
Kan du varme rismorgenmad?
Det er bedst som koldt morgenmadsprodukt, fordi varme og væske hurtigt gør det blødt. Vil du have en lun skål, så varm mælken separat, og hæld den over lige før du spiser.
Hvordan opbevarer du rismorgenmad, så det holder sig sprødt?
Luk posen tæt, eller hæld indholdet i en lufttæt beholder, og opbevar den tørt ved stuetemperatur. Når pakken er åben, bliver morgenmadsproduktet hurtigere blødt, hvis det står i fugtig luft.
Hvad passer godt til rismorgenmad?
Prøv det med banan, bær eller æblestykker og mælk eller yoghurt. En håndfuld nødder eller frø giver mere bid, mens kanel passer godt til æble.
Er rismorgenmad det samme som risgrød til babyer?
Nej. Rismorgenmad er et tørt morgenmadsprodukt, der typisk spises med mælk; risgrød til babyer er beregnet til at blive tilberedt som en blød grød.
Hvad er forskellen på rismorgenmad og rismorgenmad med honning?
Honningvarianten har 5,1 g protein og 1 g fibre pr. 100 g; rismorgenmad har 6,3 g protein og 1,4 g fibre pr. 100 g. Honningudgaven er sødet med honning, så smagen er sødere.
Kilde: BEDCA (Spain) 533 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
