Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rice porridge, milk, salt, oven-baked
Kalorier og næringsindhold
94
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,8 g
Kulhydrat15 g
Fedt2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 94 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kulhydrat 15 g 5%
- Fedt 2 g 3%
- Mættet fedt 1,1 g 6%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 4,8 g —
- Natrium 235 mg 10%
- Kolesterol 6,6 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 13,3 µg 1%
- C-vitamin 0,77 mg 1%
- D-vitamin 1 µg 5%
- E-vitamin 0,11 mg 1%
- K-vitamin 0,81 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,28 mg 2%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 5,1 µg 1%
- B12-vitamin 0,34 µg 14%
Mineraler
- Calcium 121 mg 9%
- Jern 0,21 mg 1%
- Magnesium 15,5 mg 4%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalium 166 mg 4%
- Zink 0,58 mg 5%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 4,7 µg 9%
- Jod 26,8 µg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 3,8 g | 15 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,9 g | 7,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 5,7 g | 22 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 7,5 g | 29 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 9,4 g | 36 g | 5,1 g |
Lignende madvarer
- Rice porridge milk salt93 kcal / 100 g
- Rice porridge whole milk salt111 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley milk salt oven-baked88 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes milk salt72 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk salt92 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley milk salt94 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flour milk salt93 kcal / 100 g
- Semolina porridge milk salt80 kcal / 100 g
- Buckwheat porridge milk salt97 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk and water salt72 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rice porridge, milk, salt, oven-baked
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
100 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked indeholder 94 kcal, 3,8 g protein, 15 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
50 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked indeholder 47 kcal, 1,9 g protein, 7,3 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
150 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked indeholder 141 kcal, 5,7 g protein, 22 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
200 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked indeholder 188 kcal, 7,5 g protein, 29 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
250 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked indeholder 235 kcal, 9,4 g protein, 36 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33535 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
