Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rice porridge, milk, salt
Kalorier og næringsindhold
93
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,9 g
Kulhydrat15 g
Fedt1,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 93 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Kulhydrat 15 g 6%
- Fedt 1,6 g 2%
- Mættet fedt 1,1 g 5%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 4,9 g —
- Natrium 140 mg 6%
- Kolesterol 6,5 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 11,7 µg 1%
- C-vitamin 0,72 mg 1%
- D-vitamin 1 µg 5%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 0,36 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 4,9 µg 1%
- B12-vitamin 0,36 µg 15%
Mineraler
- Calcium 123 mg 9%
- Jern 0,22 mg 1%
- Magnesium 15,9 mg 4%
- Fosfor 106 mg 9%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,59 mg 5%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 4,8 µg 9%
- Jod 21 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,9 g | 15 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,9 g | 7,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,8 g | 23 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,7 g | 30 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 9,7 g | 38 g | 4 g |
Lignende madvarer
- Rice porridge milk salt oven-baked94 kcal / 100 g
- Rice gruel rice milk salt64 kcal / 100 g
- Rice porridge whole milk salt111 kcal / 100 g
- Semolina porridge milk salt80 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes milk salt72 kcal / 100 g
- Millet porridge milk salt86 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk salt92 kcal / 100 g
- Buckwheat porridge milk salt97 kcal / 100 g
- Oat gruel oat flakes milk salt63 kcal / 100 g
- Semolina gruel milk salt64 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rice porridge, milk, salt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rice porridge, milk, salt?
100 g Rice porridge, milk, salt indeholder 93 kcal, 3,9 g protein, 15 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rice porridge, milk, salt?
50 g Rice porridge, milk, salt indeholder 47 kcal, 1,9 g protein, 7,6 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rice porridge, milk, salt?
150 g Rice porridge, milk, salt indeholder 140 kcal, 5,8 g protein, 23 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rice porridge, milk, salt?
200 g Rice porridge, milk, salt indeholder 186 kcal, 7,7 g protein, 30 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rice porridge, milk, salt?
250 g Rice porridge, milk, salt indeholder 233 kcal, 9,7 g protein, 38 g kulhydrat og 4 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 1568 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
