Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ret med bælgfrugter og grøntsager

Kalorier og næringsindhold

i tomatsauce, på dåse

71
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,4 g
Kulhydrat9 g
Fedt1,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 71 kcal —
  • Protein 3,4 g 7%
  • Kulhydrat 9 g 3%
  • Fedt 1,4 g 2%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 4,2 g 15%
  • Sukkerarter 3,2 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g713,4 g9 g1,4 g
50 g50 g361,7 g4,5 g0,7 g
150 g150 g1075,1 g14 g2,1 g
200 g200 g1426,8 g18 g2,8 g
250 g250 g1788,5 g23 g3,5 g

Spørgsmål om Ret med bælgfrugter og grøntsager

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ret med bælgfrugter og grøntsager?

100 g Ret med bælgfrugter og grøntsager indeholder 71 kcal, 3,4 g protein, 9 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ret med bælgfrugter og grøntsager?

50 g Ret med bælgfrugter og grøntsager indeholder 36 kcal, 1,7 g protein, 4,5 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ret med bælgfrugter og grøntsager?

150 g Ret med bælgfrugter og grøntsager indeholder 107 kcal, 5,1 g protein, 14 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ret med bælgfrugter og grøntsager?

200 g Ret med bælgfrugter og grøntsager indeholder 142 kcal, 6,8 g protein, 18 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ret med bælgfrugter og grøntsager?

250 g Ret med bælgfrugter og grøntsager indeholder 178 kcal, 8,5 g protein, 23 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5319 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet