Få styr på, hvad der er på din tallerken
Baked beans
Kalorier og næringsindhold
på dåse, med svinekød og tomatsovs
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 94 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kulhydrat 15 g 5%
- Fedt 0,9 g 1%
- Mættet fedt 0,3 g 1%
- Kostfibre 4 g 14%
- Sukkerarter 5,7 g —
- Natrium 437 mg 19%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,1 mg 1%
- K-vitamin 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,49 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,39 mg 8%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 39,2 mg 7%
Mineraler
- Calcium 56 mg 4%
- Jern 3,2 mg 18%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalium 295 mg 6%
- Zink 5,5 mg 50%
- Kobber 0,21 mg 24%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 4,7 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 5,2 g | 15 g | 0,9 g |
| 1 portion | 246 g | 231 | 13 g | 36 g | 2,3 g |
| 2 portioner | 492 g | 462 | 25 g | 72 g | 4,6 g |
| ½ portion | 123 g | 116 | 6,3 g | 18 g | 1,1 g |
| 3 portioner | 738 g | 694 | 38 g | 108 g | 6,9 g |
| 4 portioner | 984 g | 925 | 51 g | 145 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,6 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 7,7 g | 22 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 10 g | 29 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 13 g | 37 g | 2,3 g |
Lignende madvarer
- Baked beans58 kcal / 100 g
- Bagte bønnerpå dåse, med wienerpølser143 kcal / 100 g
- Hvide bønner i tomatsaucepå dåse63 kcal / 100 g
- Bagte bønner med pølseri tomatsovs på dåse107 kcal / 100 g
- Hvide bønneri tomatsauce, på dåse94 kcal / 100 g
- Refried beanspå dåse90 kcal / 100 g
- Vegetarisk refried beanspå dåse, vegetarisk83 kcal / 100 g
- Bønnermodne, på dåse, afdryppede130 kcal / 100 g
- Bønner i chilisaucepå dåse62 kcal / 100 g
- Cannellinibønnerpå dåse113 kcal / 100 g
Spørgsmål om Baked beans
Hvor mange kalorier er der i 100 g Baked beans?
100 g Baked beans indeholder 94 kcal, 5,2 g protein, 15 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (246 g) Baked beans?
1 portion (246 g) Baked beans indeholder 231 kcal, 13 g protein, 36 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (492 g) Baked beans?
2 portioner (492 g) Baked beans indeholder 462 kcal, 25 g protein, 72 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (123 g) Baked beans?
½ portion (123 g) Baked beans indeholder 116 kcal, 6,3 g protein, 18 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (738 g) Baked beans?
3 portioner (738 g) Baked beans indeholder 694 kcal, 38 g protein, 108 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (984 g) Baked beans?
4 portioner (984 g) Baked beans indeholder 925 kcal, 51 g protein, 145 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Baked beans?
50 g Baked beans indeholder 47 kcal, 2,6 g protein, 7,3 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Baked beans?
150 g Baked beans indeholder 141 kcal, 7,7 g protein, 22 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173733 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
