Få styr på, hvad der er på din tallerken

Baked beans

Kalorier og næringsindhold

på dåse

81
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5 g
Kulhydrat15 g
Fedt0,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 81 kcal —
  • Protein 5 g 10%
  • Kulhydrat 15 g 5%
  • Fedt 0,5 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 0%
  • Kostfibre 4,9 g 18%
  • Sukkerarter 4,8 g —
  • Natrium 261 mg 11%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 4 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,35 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%
  • Pantothensyre (B5) 0,11 mg 2%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Biotin (B7) 2,5 µg 8%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 42 mg 3%
  • Jern 1,4 mg 8%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 88 mg 7%
  • Kalium 272 mg 6%
  • Zink 0,6 mg 5%
  • Kobber 0,24 mg 27%
  • Mangan 0,33 mg 14%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 2,9 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g815 g15 g0,5 g
50 g50 g412,5 g7,5 g0,3 g
150 g150 g1227,5 g23 g0,8 g
200 g200 g16210 g30 g1 g
250 g250 g20313 g38 g1,3 g

Spørgsmål om Baked beans

Hvor mange kalorier er der i 100 g Baked beans?

100 g Baked beans indeholder 81 kcal, 5 g protein, 15 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Baked beans?

50 g Baked beans indeholder 41 kcal, 2,5 g protein, 7,5 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Baked beans?

150 g Baked beans indeholder 122 kcal, 7,5 g protein, 23 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Baked beans?

200 g Baked beans indeholder 162 kcal, 10 g protein, 30 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Baked beans?

250 g Baked beans indeholder 203 kcal, 13 g protein, 38 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 13-532 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet