Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grøntsagstomatsovs
Kalorier og næringsindhold
på dåse, med løg, grøn peberfrugt og selleri
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 41 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kulhydrat 7,4 g 3%
- Fedt 0,7 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Sukkerarter 7,4 g —
- Natrium 368 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 41 µg 5%
- C-vitamin 13,2 mg 15%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- K-vitamin 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensyre (B5) 0,22 mg 4%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 13 mg 2%
Mineraler
- Calcium 13 mg 1%
- Jern 0,76 mg 4%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalium 398 mg 8%
- Zink 0,28 mg 3%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,9 g | 7,4 g | 0,7 g |
| 1 portion | 250 g | 103 | 2,4 g | 18 g | 1,9 g |
| 2 portioner | 500 g | 205 | 4,7 g | 37 g | 3,7 g |
| ½ portion | 125 g | 51 | 1,2 g | 9,2 g | 0,9 g |
| 3 portioner | 750 g | 308 | 7,1 g | 55 g | 5,6 g |
| 4 portioner | 1000 g | 410 | 9,4 g | 74 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,9 g | 15 g | 1,5 g |
Lignende madvarer
- Tomatsovs med løgpå dåse, med løg42 kcal / 100 g
- Tomatsaucepå dåse24 kcal / 100 g
- Tomatsauce med svampepå dåse, med svampe35 kcal / 100 g
- Tomatsovs med tomurstykkerpå dåse, med tomatstykker32 kcal / 100 g
- Tun med grøntsager og tomatsaucepå dåse98 kcal / 100 g
- Røde modne konserves tomatermed grønne chilibønner15 kcal / 100 g
- Konserverede tomater med grøn chilirød, moden15 kcal / 100 g
- Tomatpurépå dåse38 kcal / 100 g
- Tomater på dåserøde, modne, pakket i tomatjuice16 kcal / 100 g
- Tomatjuicepå dåse, tilsat salt17 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grøntsagstomatsovs
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagstomatsovs?
100 g Grøntsagstomatsovs indeholder 41 kcal, 0,9 g protein, 7,4 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (250 g) Grøntsagstomatsovs?
1 portion (250 g) Grøntsagstomatsovs indeholder 103 kcal, 2,4 g protein, 18 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (500 g) Grøntsagstomatsovs?
2 portioner (500 g) Grøntsagstomatsovs indeholder 205 kcal, 4,7 g protein, 37 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (125 g) Grøntsagstomatsovs?
½ portion (125 g) Grøntsagstomatsovs indeholder 51 kcal, 1,2 g protein, 9,2 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (750 g) Grøntsagstomatsovs?
3 portioner (750 g) Grøntsagstomatsovs indeholder 308 kcal, 7,1 g protein, 55 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1000 g) Grøntsagstomatsovs?
4 portioner (1000 g) Grøntsagstomatsovs indeholder 410 kcal, 9,4 g protein, 74 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagstomatsovs?
50 g Grøntsagstomatsovs indeholder 21 kcal, 0,5 g protein, 3,7 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagstomatsovs?
150 g Grøntsagstomatsovs indeholder 62 kcal, 1,4 g protein, 11 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170462 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
