Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tomatsovs med tomurstykker
Kalorier og næringsindhold
på dåse, med tomatstykker
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 32 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kulhydrat 5,7 g 2%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Natrium 15 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 40 µg 4%
- C-vitamin 21,5 mg 24%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2 mg 13%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Pantothensyre (B5) 0,22 mg 4%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 10 mg 1%
- Jern 0,68 mg 4%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 42 mg 3%
- Kalium 373 mg 8%
- Zink 0,19 mg 2%
- Kobber 0,01 mg 2%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,3 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 1 portion | 244 g | 78 | 3,2 g | 14 g | 1 g |
| 2 portioner | 488 g | 156 | 6,4 g | 28 g | 1,9 g |
| ½ portion | 122 g | 39 | 1,6 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 3 portioner | 732 g | 234 | 9,7 g | 42 g | 2,9 g |
| 4 portioner | 976 g | 312 | 13 g | 56 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,7 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2 g | 8,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,6 g | 11 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3,3 g | 14 g | 1 g |
Lignende madvarer
- Tomatsaucepå dåse24 kcal / 100 g
- Tomatsovs med løgpå dåse, med løg42 kcal / 100 g
- Grøntsagstomatsovspå dåse, med løg, grøn peberfrugt og selleri41 kcal / 100 g
- Tomatsauce med svampepå dåse, med svampe35 kcal / 100 g
- Tomatjuice og -frugtkødmoden, på dåse22 kcal / 100 g
- Tomater på dåserøde, modne, pakket i tomatjuice16 kcal / 100 g
- Tomatcoulispå dåse, tomatpuré halvinduceret 11%46 kcal / 100 g
- Tun med grøntsager og tomatsaucepå dåse98 kcal / 100 g
- Hakket tomat på dåse32 kcal / 100 g
- Tomatpurépå dåse82 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tomatsovs med tomurstykker
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tomatsovs med tomurstykker?
100 g Tomatsovs med tomurstykker indeholder 32 kcal, 1,3 g protein, 5,7 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (244 g) Tomatsovs med tomurstykker?
1 portion (244 g) Tomatsovs med tomurstykker indeholder 78 kcal, 3,2 g protein, 14 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (488 g) Tomatsovs med tomurstykker?
2 portioner (488 g) Tomatsovs med tomurstykker indeholder 156 kcal, 6,4 g protein, 28 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (122 g) Tomatsovs med tomurstykker?
½ portion (122 g) Tomatsovs med tomurstykker indeholder 39 kcal, 1,6 g protein, 6,9 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (732 g) Tomatsovs med tomurstykker?
3 portioner (732 g) Tomatsovs med tomurstykker indeholder 234 kcal, 9,7 g protein, 42 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (976 g) Tomatsovs med tomurstykker?
4 portioner (976 g) Tomatsovs med tomurstykker indeholder 312 kcal, 13 g protein, 56 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tomatsovs med tomurstykker?
50 g Tomatsovs med tomurstykker indeholder 16 kcal, 0,7 g protein, 2,8 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tomatsovs med tomurstykker?
150 g Tomatsovs med tomurstykker indeholder 48 kcal, 2 g protein, 8,5 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170463 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
