Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pork strips, marinated
Kalorier og næringsindhold
195
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat1,4 g
Fedt15 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 195 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Kulhydrat 1,4 g 1%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 1,6 g 8%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 428 mg 19%
- Kolesterol 34,3 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1,3 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 2,5 mg 17%
- K-vitamin 20,8 µg 17%
- Thiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- B6-vitamin 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 1,4 µg 0%
- B12-vitamin 0,38 µg 16%
Mineraler
- Calcium 7,8 mg 1%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 14,4 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 182 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 2,1 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 14 g | 1,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,7 g | 0,7 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 20 g | 2,1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 27 g | 2,9 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 34 g | 3,6 g | 38 g |
Lignende madvarer
- Pork strips marinated fried in oil354 kcal / 100 g
- Beef strips marinated190 kcal / 100 g
- Rapeseed pork pork strips155 kcal / 100 g
- Pork cereal-fed176 kcal / 100 g
- Pork strips fried in oil354 kcal / 100 g
- Rapeseed pork strips fried in oil304 kcal / 100 g
- Chicken marinated without skin157 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Svinekød i tern eller strimler til lynstegningrå120 kcal / 100 g
- Chicken wing marinated190 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pork strips, marinated
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pork strips, marinated?
100 g Pork strips, marinated indeholder 195 kcal, 14 g protein, 1,4 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pork strips, marinated?
50 g Pork strips, marinated indeholder 98 kcal, 6,7 g protein, 0,7 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pork strips, marinated?
150 g Pork strips, marinated indeholder 293 kcal, 20 g protein, 2,1 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pork strips, marinated?
200 g Pork strips, marinated indeholder 390 kcal, 27 g protein, 2,9 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pork strips, marinated?
250 g Pork strips, marinated indeholder 488 kcal, 34 g protein, 3,6 g kulhydrat og 38 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31144 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
