Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rapeseed pork, strips, fried in oil
Kalorier og næringsindhold
304
kalorierkcal pr. 100 g
Protein25 g
Kulhydrat0 g
Fedt23 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 304 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 23 g 29%
- Mættet fedt 3,7 g 19%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 55 mg 2%
- Kolesterol 65,2 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 4,8 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,63 µg 3%
- E-vitamin 3,1 mg 21%
- K-vitamin 18,5 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,83 mg 69%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- B6-vitamin 0,45 mg 26%
- Folat (B9) 2 µg 0%
- B12-vitamin 0,65 µg 27%
Mineraler
- Calcium 11,3 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 25,3 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Kalium 352 mg 7%
- Zink 3,3 mg 30%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 24,4 µg 44%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 26 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 38 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 51 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 64 g | 0 g | 57 g |
Lignende madvarer
- Pork strips fried in oil354 kcal / 100 g
- Pork cereal-fed330 kcal / 100 g
- Rapeseed pork pork strips155 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Chicken fillet marinated fried in oil234 kcal / 100 g
- Chicken fillet strips marinated224 kcal / 100 g
- Strimler af svinemørbradstegt i rapsolie, magert168 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rapeseed pork, strips, fried in oil
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rapeseed pork, strips, fried in oil?
100 g Rapeseed pork, strips, fried in oil indeholder 304 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rapeseed pork, strips, fried in oil?
50 g Rapeseed pork, strips, fried in oil indeholder 152 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rapeseed pork, strips, fried in oil?
150 g Rapeseed pork, strips, fried in oil indeholder 456 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rapeseed pork, strips, fried in oil?
200 g Rapeseed pork, strips, fried in oil indeholder 608 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 45 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rapeseed pork, strips, fried in oil?
250 g Rapeseed pork, strips, fried in oil indeholder 760 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 57 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34220 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
