Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chicken wing, marinated, raw
Kalorier og næringsindhold
190
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat1,1 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 190 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 1,1 g 0%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 3,2 g 16%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 450 mg 20%
- Kolesterol 66,4 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 37,8 µg 4%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 1,3 µg 6%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- K-vitamin 56,1 µg 47%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- B6-vitamin 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 3,4 µg 1%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
Mineraler
- Calcium 12,9 mg 1%
- Jern 0,82 mg 5%
- Magnesium 16,9 mg 4%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 135 mg 3%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 13,3 µg 24%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 15 g | 1,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 7,5 g | 0,6 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 23 g | 1,7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 30 g | 2,3 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 38 g | 2,8 g | 35 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Chicken wing, marinated, raw
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken wing, marinated, raw?
100 g Chicken wing, marinated, raw indeholder 190 kcal, 15 g protein, 1,1 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken wing, marinated, raw?
50 g Chicken wing, marinated, raw indeholder 95 kcal, 7,5 g protein, 0,6 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken wing, marinated, raw?
150 g Chicken wing, marinated, raw indeholder 285 kcal, 23 g protein, 1,7 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chicken wing, marinated, raw?
200 g Chicken wing, marinated, raw indeholder 380 kcal, 30 g protein, 2,3 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chicken wing, marinated, raw?
250 g Chicken wing, marinated, raw indeholder 475 kcal, 38 g protein, 2,8 g kulhydrat og 35 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 30271 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
