Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chicken wing, marinated, oven-baked

Kalorier og næringsindhold

272
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat1,6 g
Fedt20 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 272 kcal —
  • Protein 22 g 43%
  • Kulhydrat 1,6 g 1%
  • Fedt 20 g 26%
  • Mættet fedt 4,6 g 23%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 1 g —
  • Natrium 643 mg 28%
  • Kolesterol 94,8 mg 32%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 54,1 µg 6%
  • C-vitamin 0,86 mg 1%
  • D-vitamin 1,8 µg 9%
  • E-vitamin 1,7 mg 11%
  • K-vitamin 80,1 µg 67%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 7,3 mg 46%
  • B6-vitamin 0,52 mg 31%
  • Folat (B9) 4,9 µg 1%
  • B12-vitamin 0,39 µg 16%

Mineraler

  • Calcium 18,5 mg 1%
  • Jern 1,2 mg 7%
  • Magnesium 24,1 mg 6%
  • Fosfor 163 mg 13%
  • Kalium 192 mg 4%
  • Zink 1,6 mg 15%
  • Kobber 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 19,1 µg 35%
  • Jod 10 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g27222 g1,6 g20 g
50 g50 g13611 g0,8 g10 g
150 g150 g40832 g2,4 g30 g
200 g200 g54443 g3,2 g40 g
250 g250 g68054 g4 g50 g

Spørgsmål om Chicken wing, marinated, oven-baked

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken wing, marinated, oven-baked?

100 g Chicken wing, marinated, oven-baked indeholder 272 kcal, 22 g protein, 1,6 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken wing, marinated, oven-baked?

50 g Chicken wing, marinated, oven-baked indeholder 136 kcal, 11 g protein, 0,8 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken wing, marinated, oven-baked?

150 g Chicken wing, marinated, oven-baked indeholder 408 kcal, 32 g protein, 2,4 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Chicken wing, marinated, oven-baked?

200 g Chicken wing, marinated, oven-baked indeholder 544 kcal, 43 g protein, 3,2 g kulhydrat og 40 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Chicken wing, marinated, oven-baked?

250 g Chicken wing, marinated, oven-baked indeholder 680 kcal, 54 g protein, 4 g kulhydrat og 50 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 30272 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet