Få styr på, hvad der er på din tallerken

Perlehønelår

Kalorier og næringsindhold

med skind, rå

133

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat0,3 g

Fedt3,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	133	24 g	0,3 g	3,8 g
50 g	50 g	67	12 g	0,2 g	1,9 g
150 g	150 g	200	37 g	0,5 g	5,7 g
200 g	200 g	266	49 g	0,6 g	7,6 g
250 g	250 g	333	61 g	0,8 g	9,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Perlehønelår?

100 g Perlehønelår indeholder 133 kcal, 24 g protein, 0,3 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Perlehønelår?

50 g Perlehønelår indeholder 67 kcal, 12 g protein, 0,2 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Perlehønelår?

150 g Perlehønelår indeholder 200 kcal, 37 g protein, 0,5 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Perlehønelår?

200 g Perlehønelår indeholder 266 kcal, 49 g protein, 0,6 g kulhydrat og 7,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Perlehønelår?

250 g Perlehønelår indeholder 333 kcal, 61 g protein, 0,8 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 106020 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet