Få styr på, hvad der er på din tallerken

Perlehønelår

Kalorier og næringsindhold

uden skind, rå

127

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat0,3 g

Fedt3,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	127	24 g	0,3 g	3,3 g
50 g	50 g	64	12 g	0,2 g	1,7 g
150 g	150 g	191	36 g	0,5 g	5 g
200 g	200 g	254	48 g	0,6 g	6,6 g
250 g	250 g	318	60 g	0,8 g	8,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Perlehønelår?

100 g Perlehønelår indeholder 127 kcal, 24 g protein, 0,3 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Perlehønelår?

50 g Perlehønelår indeholder 64 kcal, 12 g protein, 0,2 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Perlehønelår?

150 g Perlehønelår indeholder 191 kcal, 36 g protein, 0,5 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Perlehønelår?

200 g Perlehønelår indeholder 254 kcal, 48 g protein, 0,6 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Perlehønelår?

250 g Perlehønelår indeholder 318 kcal, 60 g protein, 0,8 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 106030 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet