Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksekød
Kalorier og næringsindhold
under 10 % fedt, tilberedt, gennemsnit
163
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt4,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 163 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 4,7 g 6%
- Mættet fedt 1,5 g 8%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 30 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 15 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 45 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 60 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 76 g | 0 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Hakket oksekød93 % magert kød / 7 % fedt, rå152 kcal / 100 g
- Magert hakket oksekødrå154 kcal / 100 g
- Magerhakket oksekødrå115 kcal / 100 g
- Oksekød hakket steak20% fedt, rå249 kcal / 100 g
- Oksekød hakkebøf10% fedt, tilberedt210 kcal / 100 g
- Svinekød<10 % fedt, tilberedt, gennemsnitlig158 kcal / 100 g
- Kødrå, under 5 % fedt, undtagen lever113 kcal / 100 g
- Kalvekødav, rå127 kcal / 100 g
- Oksefedtgennemsnitlig, tilberedt533 kcal / 100 g
- Oksekødshamburgerstegt, 10 % fedt225 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekød?
100 g Oksekød indeholder 163 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekød?
50 g Oksekød indeholder 82 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekød?
150 g Oksekød indeholder 245 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksekød?
200 g Oksekød indeholder 326 kcal, 60 g protein, 0 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksekød?
250 g Oksekød indeholder 408 kcal, 76 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 1665 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
