Få styr på, hvad der er på din tallerken

Okseflanke og bryst

Kalorier og næringsindhold

kun magert kød

171

kalorierkcal pr. 100 g

Protein20 g

Kulhydrat0 g

Fedt10 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	171	20 g	10 g
50 g	50 g	86	9,9 g	5,1 g
150 g	150 g	257	30 g	15 g
200 g	200 g	342	39 g	20 g
250 g	250 g	428	49 g	26 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Okseflanke og bryst?

100 g Okseflanke og bryst indeholder 171 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Okseflanke og bryst?

50 g Okseflanke og bryst indeholder 86 kcal, 9,9 g protein, 0 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Okseflanke og bryst?

150 g Okseflanke og bryst indeholder 257 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Okseflanke og bryst?

200 g Okseflanke og bryst indeholder 342 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Okseflanke og bryst?

250 g Okseflanke og bryst indeholder 428 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 101250 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet