Få styr på, hvad der er på din tallerken
Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 283 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 45 g 16%
- Fedt 5,1 g 7%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 4 g 14%
- Sukkerarter 1,4 g —
- Natrium 510 mg 22%
- Kolesterol 0,07 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3,5 µg 0%
- C-vitamin 0,11 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,53 mg 4%
- K-vitamin 4,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 73,8 µg 18%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 33,7 mg 3%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 63,4 mg 15%
- Fosfor 169 mg 14%
- Kalium 276 mg 6%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,29 mg 32%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 7,5 µg 14%
- Jod 38 µg 25%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 11 g | 45 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,5 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 16 g | 68 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 22 g | 90 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 27 g | 113 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Multigrain bread wheat roll with crushed rye266 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese287 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread potato rye bread248 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
Spørgsmål om Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula
Hvor mange kalorier er der i 100 g Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
100 g Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula indeholder 283 kcal, 11 g protein, 45 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
50 g Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula indeholder 142 kcal, 5,5 g protein, 23 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
150 g Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula indeholder 425 kcal, 16 g protein, 68 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
200 g Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula indeholder 566 kcal, 22 g protein, 90 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
250 g Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula indeholder 708 kcal, 27 g protein, 113 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34842 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
