Få styr på, hvad der er på din tallerken
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell
Kalorier og næringsindhold
287
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,5 g
Kulhydrat47 g
Fedt6,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 287 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kulhydrat 47 g 17%
- Fedt 6,1 g 8%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 4,3 g 16%
- Sukkerarter 1,4 g —
- Natrium 474 mg 21%
- Kolesterol 0,06 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1,7 µg 0%
- C-vitamin 0,01 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 24,8 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 27,2 mg 2%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 55 mg 13%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 1,2 mg 10%
- Kobber 0,25 mg 28%
- Mangan 0,58 mg 25%
- Selen 7,1 µg 13%
- Jod 5,1 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 8,5 g | 47 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,2 g | 23 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 13 g | 70 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 17 g | 94 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 21 g | 117 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Multigrain bread bread roll puhtisämpylä katri antell282 kcal / 100 g
- Multigrain bread vaaleavaalea katri antell305 kcal / 100 g
- White bread wheat roll lounassämpylä katri antell285 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
Spørgsmål om Multigrain bread, puhtileipä, katri antell
Hvor mange kalorier er der i 100 g Multigrain bread, puhtileipä, katri antell?
100 g Multigrain bread, puhtileipä, katri antell indeholder 287 kcal, 8,5 g protein, 47 g kulhydrat og 6,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Multigrain bread, puhtileipä, katri antell?
50 g Multigrain bread, puhtileipä, katri antell indeholder 144 kcal, 4,2 g protein, 23 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Multigrain bread, puhtileipä, katri antell?
150 g Multigrain bread, puhtileipä, katri antell indeholder 431 kcal, 13 g protein, 70 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Multigrain bread, puhtileipä, katri antell?
200 g Multigrain bread, puhtileipä, katri antell indeholder 574 kcal, 17 g protein, 94 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Multigrain bread, puhtileipä, katri antell?
250 g Multigrain bread, puhtileipä, katri antell indeholder 718 kcal, 21 g protein, 117 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32459 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
