Få styr på, hvad der er på din tallerken
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 281 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kulhydrat 49 g 18%
- Fedt 3,2 g 4%
- Mættet fedt 0,5 g 3%
- Kostfibre 5,5 g 20%
- Sukkerarter 1,7 g —
- Natrium 466 mg 20%
- Kolesterol 0,08 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,25 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,7 mg 5%
- K-vitamin 3,8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,66 mg 4%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 20,8 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 16,4 mg 1%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 28,6 mg 7%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0,93 mg 8%
- Kobber 0,16 mg 18%
- Mangan 0,63 mg 28%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jod 6,5 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 10 g | 50 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5 g | 25 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 15 g | 74 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 20 g | 99 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 25 g | 124 g | 8,1 g |
Lignende madvarer
- Multigrain bread bread roll rye and wheat flour ruis-vehnätyynyt vaasan277 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour rovastinlimppu fazer250 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese fazer332 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
Spørgsmål om Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer
Hvor mange kalorier er der i 100 g Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
100 g Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer indeholder 281 kcal, 10 g protein, 50 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
50 g Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer indeholder 141 kcal, 5 g protein, 25 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
150 g Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer indeholder 422 kcal, 15 g protein, 74 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
200 g Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer indeholder 562 kcal, 20 g protein, 99 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
250 g Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer indeholder 703 kcal, 25 g protein, 124 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33699 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
