Få styr på, hvad der er på din tallerken
Mørdej
Kalorier og næringsindhold
til quiche
498
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,5 g
Kulhydrat52 g
Fedt29 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 498 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kulhydrat 52 g 19%
- Fedt 29 g 37%
- Mættet fedt 15 g 77%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 1,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 5,5 g | 52 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2,8 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 8,3 g | 79 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 11 g | 105 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1245 | 14 g | 131 g | 73 g |
Lignende madvarer
- Tærtebund af mørdejmed vegetabilsk fedt, sød, bagt494 kcal / 100 g
- Småkage af mørdej480 kcal / 100 g
- Mørdej med vegetabilsk fedtstofforpakket, rå392 kcal / 100 g
- Quichebundmørdej442 kcal / 100 g
- Mørdejsbund til tærteindeholder hvedestivelse, glutenfri457 kcal / 100 g
- Mørdejsbundmed vegetabilsk fedt, sød, rå395 kcal / 100 g
- Tærtedejtørblanding, tilberedt401 kcal / 100 g
- Smørmørdejsprød, bagt445 kcal / 100 g
- Quiche med broccoli og blomkålmed mørdej170 kcal / 100 g
- Smørdejk ren smørforpakket, tilberedt497 kcal / 100 g
Spørgsmål om Mørdej
Hvor mange kalorier er der i 100 g Mørdej?
100 g Mørdej indeholder 498 kcal, 5,5 g protein, 52 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Mørdej?
50 g Mørdej indeholder 249 kcal, 2,8 g protein, 26 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Mørdej?
150 g Mørdej indeholder 747 kcal, 8,3 g protein, 79 g kulhydrat og 44 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Mørdej?
200 g Mørdej indeholder 996 kcal, 11 g protein, 105 g kulhydrat og 58 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Mørdej?
250 g Mørdej indeholder 1245 kcal, 14 g protein, 131 g kulhydrat og 73 g fedt.
Kilde: portfir 956 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
